龙口市

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TUhjnbcbe - 2024/7/8 23:58:00
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喜爱家常、自然朴实的味道,为家人做健康美食,且享受制作美食过程中带来的乐趣!大家好,我是老方小雨美食厨房,今儿又来和大家分享我家的日常美食了。

这菜从秋吃到春,一块钱一斤,加把粉丝做包子馅,鲜嫩爽口又好吃!昨晚小老头跟我说想吃包子了,对哦,宅家这么多天了,早餐天天不是馄饨、面条,就是吃我做的面包;细想一下,确实是好久没做过包子了。

晚上睡觉的时候,我就一直琢磨包什么馅的好呢?家里橱柜里还有2把龙口粉丝,正好前几天姐姐送来的大白菜,吃了一棵还剩一棵;这大白菜是姐夫家亲戚自己种的,不打农药不施肥,比市场上卖的新鲜脆嫩,味道非常地好。春天气候干燥,温度忽高忽低,饮食上不能向冬季那样天天大荤,荤素要搭配适当,补水很重要,平时多吃些水分大的瓜果蔬菜,除了莲藕、萝卜青菜外,白菜也是不错的,一种可以从秋季吃到春天的蔬菜;俗话说,百菜不如白菜。白菜是低脂低热食物,含大量水分、维生素和膳食纤维,味道鲜美,营养丰富;是补充营养,净化血液,疏通肠胃,增强免疫力,有利于身体健康的最好蔬菜了;最为关键的是价格还特别便宜,一块钱一斤,买上一棵可以吃上好几顿。

白菜做法众多,而且做法简单,粉丝配上白菜入馅做的大包子,鲜嫩爽口,经典又家常;当然爱吃肉的朋友,放点猪肉或是牛肉在里面也是非常好吃的;有空的话,你可以把几种口味都试着做做。不过现在刚过完年,天天宅在家里大鱼大肉没有少吃,再说肉吃多了还会担心“三高”和肥胖,感觉还是吃素馅的爽口没负担了。自己在家做包子,调的馅料也很简单;春天很容易犯困没胃口,所以除了白菜和粉丝外,我还放了加了另外二种食材;包子皮是发面的,馅是全素的,吃起来鲜美脆爽,香辣开胃,特别地过瘾。乍暖还寒,这馅的包子最鲜美,不加一粒盐有味又补钙,出锅就吃俩!好了,不浪费大家流量了,快来一起看看我是如何操作的吧!

需要用到的食材有:

包子面团:酵母6克,温水克,玉米粉50克,中筋面粉克

包子馅料:虾皮,大白菜,龙口粉丝,生抽,蚝油,食用油和粗、细辣椒面;龙口粉丝提前用温水泡软备用

数量:21个,三层蒸锅一个

操作方法及步骤:

1、第一步来和面:先用温水把酵母化开,静置5分钟,天冷可以大大提高酵母的活性。和面小窍门:放酵母前先预留一点点水,后面根据面团的干湿情况来增加。

2、将酵母水、面粉和玉米粉依次倒入面包机,选择和面程序;和面结束后面包机会自动进入发酵状态,整个时间为1个半小时。平时做包子馒头或面包,我都喜欢用面包机来和面,既省事又省力;若没有机器那就手揉吧,就当运动了。常吃杂粮对身体好,做包子馒头时放点玉米粉,香甜好吃还营养。

3、面和上了就处理馅料:白菜清洗干净,放沸水锅中焯烫半分钟捞出,放案板上剁碎,攥干水分后放入碗中。焯过水的白菜,包的时候不易出水好包,即便放上几天也依然干爽鲜嫩;如果是现包现吃则不用焯水,剁碎后直接包更省事。

4、龙口粉丝提前用温水泡软,换用红薯粉条也好吃的;泡软后切成小段放在白菜碗中,加1小勺粗辣椒面、2小勺细辣椒面。

5、炒锅烧热倒油,放入虾皮,用小火炒出香味,趁热淋在辣椒面上,激发出辣椒面的香味,若不能吃辣这步可忽略;拌开后再放入生抽、蚝油翻拌均匀,这个素馅就调好了,放一旁入味备用。蚝油,生抽都有一定咸味,无需再放盐了;白菜表面被油膜包裹着,就不会吸收盐分了,还能最大程度减少白菜出水,包到最后也不会出汤;在素馅里加点虾皮,既能增加鲜咸味道,又有补钙的功效呢!

6、这时面团也发酵好了,拨开面团看到里面全是蜂窝一般的小孔就可以了;用面包机发酵面团又快又好,既不用担心发酵不到位,也不用担心发过了等情况发生,特别适合小白使用呢!

7、取出发好的面团,放面板上揉搓排气,这样包子经过二次饧发,包子皮才不容易塌陷回缩;揉到没发酵时候的大小,再搓成长条,分成大小合适的剂子,我一共切了21个小剂子。

8、然后把小剂子,擀成中间厚边缘簿的圆片,这样包馅时中间不易破皮;余下的小剂子,记得用保鲜膜盖好,以防面团表面水分流失。

9、取一个擀好的面皮,在中间放上适量的白菜粉丝馅,多少随自己喜欢。

10、按自己喜欢的方法,捏褶包圆,很快一个包子就包好了,是不是很简单啊?不会捏褶也没关系,只要把馅包严实就成,其实我包的也不好看,那句至理名言是怎么说来着,哦对了,叫“包子好吃在褶上”!

11、包好后放蒸锅中一定要二次饧发,这几天又降温了,天气比较冷饧了半小时。

12、当包子变得圆润饱满,拿在手上感觉轻飘飘地就可以了。温情提示:时间与温度有关,天冷时间会长点,不要太着急。

13、大火开始蒸,水开后蒸15分钟就熟了,关火焖3分钟揭盖;这样做的包子不塌陷不回缩,个个圆润饱满。

掰开包子尝一口,鲜美脆爽,香辣开胃,早餐配上米粥或是豆浆,甭提多过瘾了。乍暖还寒,这馅的包子最鲜美,不加一粒盐有味又补钙,出锅就吃俩!白菜粉丝馅包子这样调馅,简单还好吃;喜欢你也试试吧!

1、和面的时候先用温水把酵母化开,静置5分钟,天冷可以大大提高酵母的活性;另外放酵母前先预留一点点水,后面根据面团的干湿情况来增加。

2、白菜焯水,包的时候不易出水好包,即便放上几天也依然干爽鲜嫩;如果是现包现吃则不用焯水,剁碎后直接包更省事。

3、包好的包子生胚需二次饧发,蒸好后不要急于揭盖,关火焖3分钟揭盖;这样做的包子不塌陷不回缩,个个圆润饱满。

今天的分享就到这里,我是老方小雨美食厨房,所发图文视频都为原创。谢谢大家阅读,如果您喜欢我的文章视频,请记得点赞、收藏、分享给更多的朋友。如果您有好的建议和意见,欢迎在文章视频下方评论区留言,我看到后会及时回复您的。我会不断分享新的文章视频给大家,有快手早餐、家常菜、中式面食和家庭烘焙,非常欢迎您来观看。再次感谢您的

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