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TUhjnbcbe - 2021/7/7 0:32:00

不超10分钟就能做出一道菜,简单易行,超实用!今天分享20道快手家常菜做法,几分钟就搞定,营养丰富!

木须肉

配料:木耳、*瓜、猪肉、淀粉、料酒、盐、油、鸡蛋、酱油

做法:

1.木耳泡发撕片,*瓜切菱形片,肉切片加少量盐淀粉料酒腌好,鸡蛋打散

2.放少许油炒鸡蛋,盛出

3.放油炒肉片,放些酱油,肉颜色变深以后放木耳,放少许盐,一分钟后放*瓜

4.*瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀,出锅

麻婆豆腐

食材:豆腐g、猪肉80g、豆瓣酱20g、油适量、盐适量、葱蒜适量、淀粉少许

做法:

1.豆腐切成小方块,猪肉切碎,葱切碎,大蒜切成末备用

2.先把豆腐过水焯一下,然后捞出备用

3.炒锅里放油,放入肉末煸炒一下,然后盛出

4.再起锅,倒入少许油,放入葱蒜末爆香炝锅

5.放入豆瓣酱,小火煸炒出红油

6.倒入提前炒好的肉末,小火煸一下

7.倒入清水,不要倒太多,可以末过豆腐就行

8.把焯好的豆腐块放进去,不要搅动,避免豆腐碎掉,然后中火炖制

9.炖大概七八分钟,汤汁慢慢收浓,豆腐也入味就可以了

10.倒入调好的水淀粉勾芡,麻婆豆腐就好了

小炒猪肝

食材:猪肝g、青椒50g、洋葱50g、油适量、淀粉适量、生抽适量、料酒适量

做法:

1.猪肝切成薄片放入碗里

2.加入淀粉和料酒

3.抓匀静置十分钟

4.炒锅烧热后放入油,再把猪肝下锅炒至颜色发白

5.放入切成块的青椒和洋葱

6.混合翻炒后加生抽调味出锅完成

黑白菜

食材:白菜g、木耳30g、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、水淀粉适量、味精、适量

做法:

1.把白菜帮子从中间横切一切,分成两片,再改刀切成片状

2.木耳提前用水浸泡1小时以上,然后撕成小朵

3.锅里倒入油,放入葱段和蒜爆香

4.倒入白菜,翻炒至白菜变软,倒入木耳

5.加入盐,最后倒入少量水淀粉勾茨,关火加入味精

鱼头豆腐蘑菇汤

食材:鱼头半只、豆腐1块、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、葱花适量、猴头菇适量、白玉菇适量、香菇适量

做法:

1.鱼头处理干净后用厨房用纸吸干水分。菌类洗干净切成片状。白玉菇切除根部洗干净。葱姜切大片

2.多倒点油,烧到6成热的时候,关小火,放入鱼头煎

3.闻到肉香后翻面继续煎炸

4.炸好后倒出部分热油,锅里留少许,炸香葱姜,倒入热水

6.放入各种菌菇,烧开后,关小火炖

7.炖个半小时,此时汤色已经是乳白色的了

8.加入豆腐,火稍微开大。最后放适量盐,盛出后洒少许葱花即可

酸汤肥牛

食材:肥牛1小包、金针菇1小把、油适量、盐适量、南瓜1小块、*辣椒酱1大勺、葱适量、白醋3勺、姜适量、蒜末适量

做法:

1.烧锅开水,将肥牛下入里面,变色后捞出

2.烧热锅放入少许油,下入*辣椒酱和葱姜蒜末翻炒

3.再加入准备好的南瓜泥一起翻炒

4.再加入适量的水炖煮一下

5.用勺过滤下杂质,再加入适量的盐和胡椒粉调味

6.加入适量的白醋,加金针菇进去煮熟

7.将煮好的金针菇垫入碗的底部

8.将肥牛再放入里面焯烫一分钟捞出放在金针菇的表面上

9.再一次沿着锅边放入白醋

电饭锅可乐鸡翅

食材:鸡翅中10个、可乐克、料酒1勺、生抽2勺、盐少许

做法:

1.翅中洗净切几刀,姜切片

2.电饭锅里倒一勺油,抹匀,把姜片铺在上面

3.码入翅中

4.倒入可乐没过鸡翅,放入料酒,生抽,盐

5.放入电饭锅,压下煮饭键,至自动保温

黑椒牛柳

食材:牛里脊肉g、洋葱g、胡萝卜60g、油适量、盐适量、白砂糖2g、黑胡椒粒适量、生抽10g、姜10g、小葱1根、老抽5g、蚝油5g、淀粉适量

做法:

1.将牛里脊肉切成粗条

2.加盐1克、糖2克、生抽5克、淀粉3克和生姜末10克拌均,最后滴些植物油约3克拌均

3.红、白洋葱和胡萝卜切丝

4.再调一小碗酱汁:老抽、生抽、蚝油各5克、淀粉5克、清水约3汤匙

5.油烧热先炒洋葱和胡萝卜,大火炒出洋葱香味加盐调味盛入盘中

6.原热锅里再倒油,比炒洋葱胡萝卜多些,约20克,不要等到油热,就下牛里脊肉条快速滑炒,也不要等到牛肉变色就散上黑胡椒粗粉粒

7.再翻两铲子肉就变色了,浇上“4”调的酱汁,拌炒均,再来撒点小葱叶即可

8.盛到炒洋葱和胡萝卜上面,这道菜就完成了。

蚝油白萝卜

食材:白萝卜1个、油适量、蚝油2汤匙、葱花少许

做法:

1.白萝卜洗净削掉薄薄的一层外皮,切滚刀块

2.起锅,热锅冷油,放入葱花炒出香味,放入白萝卜块翻炒一会

3.放入蚝油炒匀,让白萝卜块均匀的沾满蚝油

4.放入清水,没过白萝卜,大火烧开后,转中小火炖

5.炖菜的时候要盖上锅盖,中间要经常开盖翻炒几下

6.白萝卜炖至用筷子一插就透的状态即可,若炖萝卜的汤汁较多,就用一点水淀粉勾芡,起锅盛出撒点葱花装饰一下即可

芹菜炒鱿鱼卷

食材:鱿鱼克、油适量、盐适量、红辣椒一个、芹菜克、料酒一勺、生抽一勺、香醋半勺、葱姜蒜末少许

做法:

1.鱿鱼清洗干净,放入白醋水里泡十分钟左右,将皮撕掉

2.打上十字花刀,再将鱿鱼切成大约5厘米的段

3.将切好的鱿鱼放碗里,用料酒、盐腌制10分钟

4.芹菜切段,红辣椒切丝备用,姜、蒜切末

5.锅里防水烧开,放入鱿鱼片汆烫至卷缩后立即捞出沥水

6.油锅烧热,放入姜蒜末炒出香味

7.倒入芹菜、红辣椒翻炒至断生

8.加入鱿鱼卷一起翻炒

9.淋入生抽、醋,撒入盐,翻炒均匀即可出锅

香菇焖鸡

食材:鸡翅8个、香菇15个、姜片3片、大葱5克、料酒1勺、八角2个、生抽1大勺、老抽1小勺、白糖1小勺

做法:

1.鸡翅洗净剁成小块,香菇提前泡发好

2.姜片,八角,大葱段备好即为爆锅料

3.起锅加入鸡翅,煎炒一会

4.加入爆锅料炒出香味

5.加入料酒,生抽,老抽翻炒上色

6.加入开水,香菇,转小火将鸡翅炖熟

7.开盖加入白糖,稍加收汁即可

肉丝炒蘑菇

食材:蘑菇g、肉丝g、油适量、盐适量、糖适量、姜适量、蒜适量、葱适量

做法:

1.蘑菇洗净切片

2.锅里油热,放入姜蒜末爆香,放入肉丝煸炒至转色

3.加适量白糖,煸炒匀

4.沿锅边淋2勺清水,焖煮一下

5.放入蘑菇,

6.撒些葱花煸炒匀即可盛出

西兰花炒虾仁

食材:西兰花1个、胡萝卜1根、大虾仁20个、油适量、盐1茶匙、胡椒1茶匙、鸡精半茶匙、蒜子20个、葱1段、姜1块

做法

1.西兰花切小朵,胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水,5成熟放入胡萝卜烫一下,沥干

2.蒜拍散,不要用力。葱切段,姜切片

3.锅里放橄榄油,把葱姜蒜炒香,放入虾仁炒打卷

4.放入西兰花和胡萝卜。盐,胡椒粉,大火炒均匀。西兰花会出水,炒到微干并且入味

5.临出锅放入鸡精少许即可

蒜蓉粉丝娃娃菜

食材:娃娃菜1颗、龙口粉丝1把、蒜蓉适量、红椒碎适量、盐适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼鼓油适量

做法:

1.龙口粉丝一把温水泡发后沥干备用

2.娃娃菜适量切去根部,然后掰成一片片

3.再把每片娃娃菜从中间切开备用

4.蒜适量剁成蒜蓉备用

5.红椒一个,切开取一小段

6.将一小段红椒切碎备用

7.锅中入适量水烧开,调入少许盐,再放入娃娃菜焯水,中途用筷子翻动几下

8.焯至8分熟后捞起过下凉水沥干备用

9.锅中再入少许油,放入蒜蓉小火煸香

10.然后再放入红椒碎继续煸香,调入适量盐,生抽,蚝油,蒸鱼豉油炒均匀

11.炒好的蒜蓉酱盛起备用

12.取适量泡好的粉丝装入深盘中间,然后一片片摆上娃娃菜,淋入蒜蓉酱

剁椒土豆丝

食材:土豆g、油30ml、盐2g、鲜酱油20ml、葱花5g、香醋1汤匙、剁椒1汤匙、鸡精2g

做法:

1.土豆去皮后洗净切成丝后漂洗干净

2.锅内倒油,油温7分热下入土豆丝煸炒至变色加入盐炒匀

3.加入剁椒炒匀

4.倒入鲜酱油炒匀

5.最后加入香醋和鸡精炒匀

6.加入葱花炒匀后熄火。

豆苗炒鸡丝

食材:鸡脯肉1小块、豌豆苗g、油适量、盐适量、枸杞5-8颗、蒜3瓣、淀粉1小勺、料酒1勺

做法:

1.鸡脯肉丝中放入盐、淀粉、料酒,拌均匀腌制一下;

2.热锅凉油,放入蒜粒爆香;

3.再放入鸡丝进去翻炒;

4.鸡丝翻炒变色后加入豌豆苗进去翻炒;

5.再加入适量的盐调味;

6.出锅前放入枸杞进去,盛入盘中。

7.端上桌了。

香煎鲫鱼

食材:鲫鱼g、油适量、盐适量、生抽适量、糯米粉适量、生鸡蛋*适量、辣椒酱适量、冰糖适量、小葱适量、料酒适量

做法:

1.鲫鱼去鳞洗净,从背部剖开清洗干净

2.鲫鱼里放姜丝、小葱、糖、盐、料酒、生抽、辣椒酱拌匀

3.两面抹上糯米粉

4.取蛋*一只打散,抹在鱼身表面

5.热锅下油

6.煎至表面变*

7.翻面煎另一面煎至金*即可。

木须肉

食材:猪肉克、鸡蛋2个、干黑木耳5克、胡萝卜50克、*瓜50克、葱10克、姜10克、蒜10克、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、料酒适量、淀粉适量、食用油适量

做法:

1.黑木耳提前泡发,葱姜蒜切片

2.猪肉洗净切成薄片后用料酒、盐、淀粉抓匀腌制十五分钟

3.胡萝卜、*瓜洗净切成菱形片

4.泡发好的木耳洗净撕成小朵备用

5.鸡蛋加入少许盐,搅拌均匀备用

6.锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用

7.原锅倒入适量的食用油烧热

8.放入猪肉,翻炒至变色变白,盛出备用

9.原锅倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香,放入胡萝卜翻炒半分钟

10加入*瓜、木耳、盐、胡椒粉翻炒至断生

11.加入猪肉、鸡蛋,鸡精,翻炒均匀即可出锅

酸辣白菜

食材:白菜g、油适量、盐适量、生姜1块、大蒜1瓣、生抽适量、米醋适量、干辣椒5个、泡椒5个、花椒1小把、花椒油少许、香葱葱头4棵

做法:

1.白菜切成稍微长一点的段后,每段切成两个长片再切成小条但是不断开,如图,这样切的爆炒很容易断生、易入味。

2.干辣椒和泡椒切成小段。

3.生姜、大蒜切成丝,香葱葱头部分切成小段。

4.锅里放入适量油烧到四成热,放入花椒煸炒出香味,花椒稍微发黑褐色后将其去掉。

5.放入干辣椒、泡椒、葱姜蒜,大火爆香。

6.加入白菜大火快速爆炒。

7.加入少许盐、适量生抽、米醋、少许花椒油,翻炒均匀后快速出锅。

蘑菇炒鸡丁

配料:鸡脯肉、蘑菇、辣椒、盐

做法:

鸡脯肉切丁,蘑菇洗净切好,切点辣椒,放盐爆炒几分钟即可

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