小学阶段的学生，正处于柔韧发展的敏感期，科学性对少儿运动能力进行培养，促进骨骼生长发育，使韧带更坚固，关节更灵活，同时提高学习效率，促进智力发育。龙矿学校按照“循序渐进，持之以恒”原则，编排了精彩有效的练习动作，选择节奏欢快适合孩子们的音乐，按照“由易至难，由简至繁”的训练方法，做到练习系统化，经常化，保证了学生柔韧素质的稳步提高，有效预防和改善了小学生佝肩，驼背等不良的体态，从而为学生全面健康发展夯实基础，为学生美好未来提供有力保障。
第二实验小学小学一、二年级是腿部柔韧性和肩带灵活性发展以及改善脊柱、髓关节、肩带柔韧的最佳年龄段，此时进行柔韧操练习有助于提高小学生的柔韧性和协调性。龙口市第二实验小学根据青少年身心发展特点，学校体育组教师合理编排进行柔韧操教学，通过柔韧操练习不仅提高了学生的柔韧性，也为学生的全民健康发展提供保障。
田家小学在开展柔韧操练习的过程中，田家小学注重创新精神和实践能力的培养，从学生的兴趣、情感价值等特征出发，着重体现新课程所要求的健康第一的指导思想。柔韧操练习不仅能发展学生的协调、柔韧等身体素质，还能培养学生自信以及热爱美、追求美的高尚情操，给学生以广阔的学习空间，使他们真正体验自主学习、愉快学习的快乐，从而全面提高身心素质。
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