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目前省内外疫情形势依然十分严峻，
为巩固来之不易的抗疫成果，
疫情防控一刻都不能放松，
做好个人防护，保护身体健康，
是我们每一个人义不容辞的责任！
牢记以下5点，对新冠“重拳出击”为战疫出一份力！01
戴口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。一次性医用口罩佩戴时，要把颜色较浅的一面向内，有鼻夹金属条的一端朝上；将折面完全展开，将嘴、鼻、下领完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前及在触摸用过的口罩后都应洗手；不要重复使用一次性口罩。02
勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
10个场景注意勤洗手
1、咳嗽或打喷嚏后
2、准备食物前、后
3、用餐前
4、抱孩子、喂孩子前
5、上厕所后
6、摘掉口罩后
7、外出归来后
8、接触过公共设施或物品，如电梯扶手、电梯按钮、快递物品等
9、接触过动物后
10、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液等
7步洗手法
1、掌心相对，手指并拢互相揉搓
2、手心对手背沿指缝相互揉搓
3、手指交叉指缝相互揉搓
4、弯曲手指关节在掌心旋转揉搓
5、大拇指在掌心旋转揉搓
6、五指并拢，指尖在掌心旋转揉搓
7、一手握住另一手手腕，搓洗手腕
03
多通风
每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。室外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。04
少外出
尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。
居家有哪些需要注意？
如何做到正确消*？
05
主动报备
如有与发生疫情地区旅居史，或与阳性病例行程轨迹有交集，或为同时空伴随人员，或接到疫情防控部门要求报备的电话、短信通知等，请立即向所在社区或学校报备，并配合做好流行病学调查、核酸检测、隔离观察或健康监测等疫情防控措施。
疫情面前没旁观者，疫情防控无局外人，每个人都是自己健康第一责任人，希望大家继续保持高度警惕，履行好个人防疫责任和义务，减少外出戴口罩不聚集、不麻痹、不松懈！往期推荐
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